Wrzucę swoje 2 gr bo rozmowa schodzi na temat mi bliski. W usa siedziałem rok, skończyłem tam high school. Nazywanie tego państwa krainą wolności czy ludzi wolnych ( land of the free ) to świetny marketing albo jak kto woli *****skie kłamstwo. Oczywiście bardzo pro-rynkowe podejście amerykanów i liberalizm w sferze gospodarczej mi jak najbardziej [...]
[...] w amerykańskich więzieniach po 11 września. 5) Guantanamo, Abu Gharib, więzienia w Afganistanie, można wymieniać w ****u. Jak już kogoś torturujemy to na Boga, nie udawajmy czystej dziewicy i obrońców demokracji. Sa mocarstwem, wiec dlaczego maja sie przejmowac opiniami jakichs lewakow z europy ? Silny moze wiecej 6) Wolny rynek medyczny - nie [...]
[...] umiera 2,5 tysiąca osób. Szacuje się, że liczba silnie uzależnionych sięga tu 280 tysięcy. Większość z nich zażywa heroinę i kokainę. „Szwajcarzy nie ograniczyli się do rozdawania narkomanom heroiny, ale pomysł ten poparli rutyną i ogromną pracą – twierdzi profesor John Strang, dyrektor Narodowego Ośrodka Uzależnień. [...]
[...] Holly nie ;-) widać kto jest bardziej businessman a kto fighterem. Nie ujmuje Conorowi, bo jest naprawde dobry, nie nudny i zaskakuje,lubię go oglądać, ale pewnych rzeczy , które widać gołym okiem nie da się nie zauważyć. Zresztą można go zrozumieć, jak by nie patrzeć ciężko pracował, był biedakiem na 188 dole a week a tutaj taki skok, nie [...]
[...] Holly nie ;-) widać kto jest bardziej businessman a kto fighterem. Nie ujmuje Conorowi, bo jest naprawde dobry, nie nudny i zaskakuje,lubię go oglądać, ale pewnych rzeczy , które widać gołym okiem nie da się nie zauważyć. Zresztą można go zrozumieć, jak by nie patrzeć ciężko pracował, był biedakiem na 188 dole a week a tutaj taki skok, nie [...]
[...] Odżywki białkowe kupujemy chcąc zwiększyć dzienne spożycie białka. Istnieją rozbieżności co do optymalnego zapotrzebowania organizmu na białko. Przede wszystkim należy zaznaczyć, iż mówiąc o ilości gramów na kilogram masy ciała należy odnosić się do masy beztłuszczowej lub powiedzmy w czasie „rzeźby”. Istnieją ogólne zasady dotyczące optymalnej [...]
[...] rozpoznania jest ostatnio tak rozchwytywana metka scanbech. Opakowanie niby takie same ale metka ta jest rozpoznawana glownie po napisie producenta na spodzie opakowania. Oczywiscie w przypadku ampulek jest to trudniejsze ale czesto jest do rozpoznania krzywizna, katy zalamania, rozmiar itd. Majac do dyspozycji dla porownania produkt oryginalny [...]
[...] poboli potem już z górki. Wydaje mi się, że najwiekszy kłopot to kwestia organizacyjna przygotowania sobie z dnia na dzień odpowiedniej ilości mięsa. Twaróg to trochę wygoda czy serek wiejski, otwierasz szamasz i białko się zgadza ;) Ja swego czasu na dwa tyg wrzuciłam nabiał z ciekawości, ale zmian dużych nie odnotowałam i czasem zjem, ale już [...]
[...] poboli potem już z górki. Wydaje mi się, że najwiekszy kłopot to kwestia organizacyjna przygotowania sobie z dnia na dzień odpowiedniej ilości mięsa. Twaróg to trochę wygoda czy serek wiejski, otwierasz szamasz i białko się zgadza ;) Ja swego czasu na dwa tyg wrzuciłam nabiał z ciekawości, ale zmian dużych nie odnotowałam i czasem zjem, ale już [...]
[...] jak zmienia się sylwetka, jak można ją dopracować, jak wiele zależy od tego co robimy. Głód nie doskwiera, głowa już przedstawiona na zawody, totalnie nie myślę o jedzeniu, czy zachciankach. Jutro już ladujemy porządnie, głównie wafle, ryż i płatki jaglane. Walizkę szczęścia z Bananami, dżemem i innymi frykasami odlozylismy na później. Dam znać [...]
to samo tyczy sie reszty - wiem ze sie czepiam - ale zrozumcie - dla jednej osoby to jest pikus ale tych osob jest 10! wiec jakis schemat co pogrubic a co podkreslic musi byc Ja patrze z perspektywy 10osob z perpsektywy osoby tzreciej - jeden test wileki mam za soba kilka 1-no osobowych wiec uwierzcie mi wiem ze tak musi byc wiem co jest lepsze [...]
hator - czy zmęczony ? może trochę psychicznie, ale generalnie czuję się ok. Browara bym się tylko napił zimnego w tym upale, a to lipa, nie można Co do treningu rano, to polecam, ja ćwiczę około 7. Ciężko się troche przestawic na początku z popołudniowego treningu, ale z czasem się człowiek przyzwyczaja. Musisz się tylko liczyć z tym, że ciężary [...]
[...] test pobieznie i nie moge sie wypowiedziec na temat reszty uczestnikow, ale skoro nic nie przykuło mojej uwagi jakos szczegolnie to nic za co szlo by pochwalic badz opierniczyc reszte nie jest jakos mega widoczne. Poprostu jest ok, bez rewelacji czy jakis mega wpadek poza wysypem lewego jedzonka w pewnym momecie :P Choc i tak jest lepiej niz w [...]
[...] w stanie operowac dla takiej ilosci reps jakby byl sparing partner pewnie bylyby podejscia +100% nie ma partnera - wiec nie ma mozliwosci w takich cwiczeniach jak wyciskania czy francuz (gdy masz ciezar nad soba) swiadome ryzykowanie 'iscia' ponad swoje mozliwosci zobacz pierwszy film - juz takiej rewelacji nie ma gdzie smigane sa barki wiem ze [...]
[...] od siebie moge napisac ze firma dobra - na polskie warunki nawet smialo mozna powiedziec ze wiedzie prym. w USA - sredniawka. Ale tam wybor glupich probiotykow nie toczy sie pomiedzy dwoma czy trzema firmami i po kosmicznych cenach. Ale tych firm jest na 2-3strony po kilkadziesiat kazda..... Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-18 [...]
[...] mialem chyba 4x cardio pozniej 4x cardio + 2 hiit teraz 3x cardio + 3 hiit + 1 metabolik dodaje czas do cardio dodaje interwaly do hiit zmniejszam stosunek praca/odpoczynek wiesz - odrobilem lekcje z cardio jest roznie - wiem tak samo ze chlopacy kreca po 2h i hooi'a leci z reszta z tego co wiem tez spodziewales sie po sobie innych [...]
[...] jasne na poczatku wygrywa ten kto zrobil najlepszy progres! taka osoba jest tym razem misio! tu nie ma mowy ze mu sie nie nalezy bo byl za chudy zglosilo sie 10 osob 7 skonczylo test byl otwarty dla kazdego - a ze starowal z najnizzszego pupalu to bylo mu latwiej ale nie pierdzial w fotel zajadajac czipsy - tylko pracowal tak samo jak reszta! a [...]
[...] o tym sylwestrze rzygać się chce. Mam nadzieje, że jutrzejszy wieczór szybko minie. Najchętniej to bym został w domu, wypił 2 piwa obejrzał film i poszedł spać, kto wie czy za rok tak nie zrobie Zmieniony przez - jac88 w dniu 2012-12-30 14:58:59 Jac zgadzam się w 100%, czuję się tak jakbym czytał to co sam myślę %-) Przez ostatnie 5-6 lat [...]
Problem z Dilerem
